Importanza della prevenzione sanitaria
La prevenzione sanitaria è un aspetto fondamentale della medicina moderna. Permette di diagnosticare precocemente malattie, soprattutto croniche e oncologiche, migliorando così le possibilità di trattamento efficace e riducendo la mortalità. Gli screening regolari non solo aiutano a identificare le patologie in fase iniziale, ma anche a migliorare la qualità della vita dei pazienti e a ridurre i costi sanitari a lungo termine. Ma quali fare? Lo abbiamo chiesto agli esperti di Cms-genesi.com centro medico di Torino e provincia, che ci hanno segnalato i più comuni.
Screening oncologici
Tumore della mammella
Lo screening per il carcinoma mammario è raccomandato per le donne di età compresa tra i 50 e i 69 anni, attraverso una mammografia ogni due anni. In alcune regioni italiane, si sperimenta anche la fascia di età tra i 45 e i 74 anni. Questo esame è essenziale per individuare tumori al seno in fase precoce, quando le opzioni di trattamento sono più efficaci e meno invasive. La mammografia è un esame radiologico che permette di identificare noduli non ancora percepibili al tatto.
Tumore del collo dell’utero
Per la prevenzione del carcinoma cervicale, si utilizzano due principali test di screening: il Pap-test e l’HPV-DNA test. Il Pap-test è offerto ogni tre anni alle donne di età compresa tra i 25 e i 30 anni. Per le donne sopra i 30 anni, è più costo-efficace il test per il Papilloma virus (HPV-DNA test) ogni cinque anni. Questi esami sono fondamentali per identificare infezioni da HPV e alterazioni cellulari precancerose. Per maggiori dettagli, consulta il sito del Ministero della Salute.
Tumore del colon-retto
Il tumore del colon-retto è uno dei più comuni sia negli uomini che nelle donne. Lo screening viene effettuato attraverso il test del sangue occulto nelle feci (FIT), raccomandato ogni due anni per le persone tra i 50 e i 74 anni. In caso di positività, si procede con una colonscopia per ulteriori accertamenti. Questo test è essenziale per individuare polipi precancerosi e tumori in fase iniziale.
Screening metabolici
Diabete mellito
Il controllo della glicemia a digiuno è un test fondamentale per la diagnosi precoce del diabete mellito, raccomandato a partire dai 45 anni, o prima se ci sono fattori di rischio come obesità o familiarità. Un altro esame importante è l’Emoglobina Glicata (HbA1c), che fornisce una media dei livelli di glucosio nel sangue degli ultimi due-tre mesi, utile per monitorare il controllo glicemico nei pazienti diabetici.
Screening Cardiovascolari
Misurazione della pressione arteriosa
Il monitoraggio della pressione arteriosa è cruciale per prevenire malattie cardiovascolari. Si raccomanda di iniziare i controlli regolari a partire dai 40 anni, soprattutto in presenza di fattori di rischio come una storia familiare di ipertensione.
Colesterolo e trigliceridi
Un esame del sangue per misurare i livelli di colesterolo LDL, HDL e trigliceridi aiuta a valutare il rischio di malattie cardiovascolari. Questo screening dovrebbe iniziare già dai 20 anni in presenza di fattori di rischio, come obesità o storia familiare di malattie cardiovascolari.
Screening per le malattie infettive
Test HIV
Si consiglia di eseguire il test dell’HIV almeno una volta nella vita per tutti gli adulti, e più frequentemente in caso di comportamenti a rischio. Questo screening è essenziale per una diagnosi precoce e per iniziare tempestivamente la terapia antiretrovirale.
Screening per Epatiti B e C
Gli esami del sangue per l’epatite B e C sono raccomandati per le persone con comportamenti a rischio o con una storia di trasfusioni prima del 1992. Questi test sono fondamentali per prevenire le complicanze delle infezioni croniche del fegato.
Promozione di stili di vita sani
Oltre agli screening, adottare uno stile di vita sano è cruciale per la prevenzione delle malattie. Questo include una dieta equilibrata, attività fisica regolare, non fumare e limitare il consumo di alcol. Questi comportamenti possono ridurre significativamente il rischio di sviluppare malattie croniche e migliorare la qualità della vita.
